Escola Básica EB 2,3 Abel Salazar

Creme de ervilhas

Hamburger de aves no forno com esparguete

couve em juliana, cenoura e milho

 Fruta da época 

        Escolas EB1 e JI  do Agrupamento

Sopa: 

abóbora

Prato:

almondegas [carne de vaca] estufadas com massa esparguete

Salada:

esparguete alface, cenoura e couve roxa

Sobremesa:

 Fruta da época

        Escola Básica EB 2,3 Abel Salazar

Sopa: 

primavera

Prato:

empadão de peixe

Salada:

cenoura, milho e ervilhas

Sobremesa

 fruta da época 

        Escolas EB1 e JI  do Agrupamento

Sopa: 

creme de brócolos e couve flor

Prato:

creme de brócolos e couve flor abrótea no forno com arroz branco

Salada:

tomate, cenoura e beterraba

Sobremesa:

 fruta da época

        Escola Básica EB 2,3 Abel Salazar

Sopa: 

espinafres

Prato:

strogonoff de franco com massa espiral

Salada:

ervilhas, cenoura e curgete

Sobremesa

Fruta da época ou iogurte de aromas

        Escolas EB1 e JI  do Agrupamento

Sopa: 

de grão-de-bico com couve lombarda

Prato:

jardineira de peru [peru, batata e legumes]

Salada:

incorporados: pimento, cenoura e ervilhas

Sobremesa:

Fruta da época

        Escola Básica EB 2,3 Abel Salazar

Sopa:

feijão verde

Prato:

solha assada com arroz de feijão

Salada:

couve lombarda, cenoura e feijão verde

Sobremesa

fruta da época 

        Escolas EB1 e JI  do Agrupamento

Sopa:

creme de curgete

Prato:

petinga frita com arroz de tomate e couve lombarda

Salada:

incorporados: couve lombarda salada: tomate e milho

Sobremesa:

pudim

        Escola Básica EB 2,3 Abel Salazar

grão-de-bico com couve lombarda

carne de porco à primaveril com esparguete

beterraba, cenoura e alface

Fruta da época ou fruta assada

alho francês e cenoura

Prato:

rancho de carnes [carne de porco, carne de vaca, massa riscada e grão de bico]

Salada:

incorporados: cenoura, couve lombarda e repolho

Sobremesa:

fruta da época